Condition physique

Nous offrons des cours de cardio et de renforcement adaptés à votre niveau, pour améliorer votre gainage, renforcer vos fessiers et sculpter votre corps. Dispensés en extérieur à Genève, ces cours sont encadrés par nos coachs expérimentés qui se feront un plaisir de vous guider et de vous motiver à chaque séance. Nous utilisons des techniques de renforcement au poids du corps et des élastiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Séance de condition physique et de renforcement général.

Séance découverte (30min) : GRATUIT

1 Séance privée 1h : 80 CHF

Stade du bout du monde, 1200 Genéve, SUISSE.

10 Séances privées 1h : 800 CHF

4 Séances privées 1h : 360 CHF

Privée

En groupe

minimum 2 personnes.

1 Séance privée 1h : 100 CHF

Séances entreprise ou +5 personnes

4 Séances privées 1h : 380 CHF

10 Séances privées 1h : 900 CHF

Notre coach

Marina

Depuis mes 8 ans, je pratique la gymnastique. Toutefois, la pandémie m'a permis de découvrir le plaisir de la course à pied. Je me suis lancé plus sérieusement dans ce sport, tout en gardant en perspective le plaisir personnel. Je participe à des courses populaires sans objectifs majeurs, avec un record de 39'40 sur 10 kilomètres et 1h26'41 sur semi-marathon.

Fort de mes études en Sciences du Sport et de mon Master International en Performance du Sport, j'ai décidé de me lancer dans le coaching. C'est une passion pour moi de voir mes athlètes évoluer et de les motiver tout au long de leur préparation.

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L'équipe Eat and Run.

GENEVA, SWITZERLAND